FAKTANTARKASTUS 2 Media julkaisee päivittäin höpöä, nettikeskusteluista puhumattakaan.

Kuntoilu on kehäpäätelmä

  • Kuntoilu on kehäpäätelmä

Kuntourheilu on ajantappamisen lisäksi eräänlainen kehäpäätelmä: kuntoile voidaksesi kuntoilla. Kävellessä ajatukset ovat vapaat luoviin ajstuksiin, kuntoillessa aivot ovat obsession vallassa. Tämäkin ajatus syntyi kävellessä.

Piditkö tästä kirjoituksesta? Näytä se!

0Suosittele

Kukaan ei vielä ole suositellut tätä kirjoitusta.

NäytäPiilota kommentit (13 kommenttia)

Käyttäjän JaakkoKorpi-Anttila kuva
Jaakko Korpi-Anttila

.. kehäpäätelmä: kuntoile voidaksesi kuntoilla ..

Voin hyvin kuvitella, että näin on. Olisiko yhtenä syynä se, että verenkierto kuntoillessa myös aivoissa paranee. Vaikka kyllä Immun viime pakinassaan käsittelemä oblomovilaisuuskin on kannatettavaa.
http://immu.vapaavuoro.uusisuomi.fi/kulttuuri/1988...

Käyttäjän grohn kuva
Lauri Gröhn

Miksi verenkierto ERITYISESTI aivoissa paranisi kuntoillessa?

Käyttäjän TuomoKokko kuva
Tuomo Kokko

Epälooginen kysymys! JK-A:n muotoilu sisälsi sanan "myös", mikä merkitsee verenkiertoa koko elimistössä - aivojen lisäksi.

Sibelius totesi pitkän ikänsä salaisuudeksi, ettei hän ole ottanut turhia askeleita. Hieno kyseenalaistus!

Käyttäjän usjussi kuva
Heikki Karjalainen

Juostessa ei näe mitään, ei kuule mitään, ei maista mitään muuta kuin valuvien hikipisaroiden suolaiset maut otsaltaan. Nimimerkillä: kaikki pikajuoksuista maratoneihin kokenut.

Taisto Merilä

”Kuntoilua ajatellessa aivot ovat obsession vallassa – kuntoillessa ne ovat obsessioista vapaat.”

Tämä ajatus syntyi tietokoneen ääressä istuessa.

Käyttäjän grohn kuva
Lauri Gröhn

Ilmeisesti tietokoneen ääressä ajattelu vähäistä?

Käyttäjän Jukka Konttinen kuva
Jukka Konttinen

Ei siitä mihinkään pääse. Lenkkeily on keskimäärin aika tylsää. Olen ottanut kännykän mukaan ja napit korville, nykylaitteisiin kun mahtuu musiikkiakin aika lailla. Se auttaa jonkin verran.

Rupean aina jakamaan matkaa osiin. Että vielä tuon tien loppuun kun pääsee niin voitolla ollaan. Ja siitä sitten seuraava pätkä. Kunnes joidenkin jakojen jälkeen olen kotiovella. Tehokas keino unohtaa rasitukset on miettiä jotain työasiaa, varsinkin vaivaavaa sellaista. Ikävä kyllä.

Olo lenkin jälkeen on sitten aivan mahtava.

Käyttäjän grohn kuva
Lauri Gröhn

Sallittu huume, tyhjä pää (tai korvamato?) aikana, tyhjä pää jälkeen. Voi, voi.

Käyttäjän TuomoKokko kuva
Tuomo Kokko

Kun lenkki on kestänyt yli puoli tuntia, hiki kihonnut pintaan ja lihakset lämmenneet, alkaa luova aivotyö. Loppumatkalla muutamien kilometrien aikana saa hienoja ideoita vaikka kirjoitettaviksi.

Käyttäjän TuomoKokko kuva
Tuomo Kokko Vastaus kommenttiin #10

Uskon ettet usko, mutta totesinkin tilanteen omalta osaltani. Luulen, että eroa on niin lenkeissä kuin lenkkeilijöissäkin.

Pidätkö ns. flow-tilaa silkkana huuhaana? https://fi.wikipedia.org/wiki/Flow

Käyttäjän grohn kuva
Lauri Gröhn Vastaus kommenttiin #11

Flow ei synnytä luovuutta. Luova tapahtuma voi synnyttää flown.

Käyttäjän seppaeo kuva
Oskari Seppänen

Onko olemassa jokin skaalattava veranpaineen yläarvo, jolla saisi selville käveleekö vai treenaako?

Tämän blogin suosituimmat